С древних времен люди открыли для себя такую процедуру, как массаж. Уже тогда они поняли, что массаж лечит душу и тело. На сегодняшний день достоверно известны и другие положительные эффекты от массажа — помогает бороться с лишним весом, снимает усталость, успокаивает и дарит отличное самочувствие, помогает вырабатывать эндорфины.
Для качественного массажа используют также специальное масло для массажа. Его основной плюс — натуральность, отсутствие всякого рода консервантов. Они впитываются в кожу лучше, чем кремы и также обеспечивают мягкое скольжение. Результат будет еще лучше, если вы используете для массажа смесь из жирных (базовых) и эфирных масел. Таким образом, создается эффект ароматерапии, который полезен не только для вашей кожи, но и для душевного равновесия.
