 МТД — мышцы тазового дна. Они поддерживают органы малого таза: мочевой пузырь, кишечник и матку.Есть несколько ситуаций, которые указывают тебе, что пора бы заняться прокачкой своих интимных мышц
 Если твоё влагалище выпускает с шумом воздух вовремя секса
 Если во время спорта, смеха или чиха у тебя выделяется немного мочи
 Если при мочеиспускании ты не можешь остановить струю
 Если доктор определил у тебя пролапс
Если доктор определил у тебя слабость интимных мышц
 Если ты хочешь больше приятных ощущений во время секса
 Для восстановления после родов
 Для подготовки к беременности
 Если мужчина начал слишком интенсивно "долбиться" в твою шейку матки
  Что-нибудь отозвалось внутри тебя? Если да, то самое время задуматься о покупке девайса(шариков) для тренировки мышц тазового дна
 Зачем мне тренажер, если я могу просто сжимать и разжимать интимные мышцы?
0Далеко не все понимают, что именно надо сжимать, и где эти мышцы находятся. Шарики и тренажеры помогают их найти
Мышца всегда должна во что-то упираться чтобы "прокачаться". Вспомни, что спортсмены поднимают вес для этого, а от простых сгибаний-разгибаний рук в локтях бицепс не накачаешь 
|
